Coaching
Manchmal braucht es einen „Spiegel“, um sich selbst neu & anders betrachten zu können und neue Lösungsmöglichkeiten zu finden.
Im Coaching kann ich Ihnen dieser Spiegel sein und durch meine Präsenz, Fragen, konkrete Übungen, Metaphern oder humorvolle Perspektiven zu neuen Einsichten verhelfen.
Klienten kommen mit Fragen bzgl. Work-Life-Balance, dem eigenen Energiehaushalt, Karriereausrichtung, aufgrund von Stress- oder Konfliktthemen oder einfach, um sich Zeit zu nehmen, auf ein bestimmtes Thema zu schauen und den Über-Blick wiederzufinden.
Sie sind Experte für Ihre eigenen Lösungen.
In einem Coaching sitze ich Ihnen gegenüber mit einer wertschätzenden Haltung und Respekt für Ihre ganz persönliche Lebenswelt und die aktuellen Herausforderungen.
Setting
Ich arbeite auf der Grundlage meiner professionellen Erfahrung und habe zudem die Fähigkeit einen Raum von tiefer Akzeptanz, liebevollem Humor und Visionskraft zu öffnen und zu halten - in den ich Sie herzlich einlade.
Das Coaching biete ich meist als 90 minütige Online-Sitzungen an. In einer ersten Sitzung wird das Thema, das Sie gerade bewegt, erörtert und auch schon bearbeitet und dann gemeinsam geschaut, welcher Zeitrahmen für die weitere Bearbeitung Ihres Anliegens sinnvoll erscheint. Manches Problem hat sich nach einer Stunde erledigt, andere Themen brauchen mehrere Sitzungen im Coachingprozess.